原创教程

第 11 个月，这个月的账单是 62 块 5：服务器 62 块，域名摊下来 6 块 5，加 API 调用 41 块。41 块那部分是这 11 天写 84 篇文章的模型费用。

第 8 天。死链 153 → 0，5 个核心词在百度上的排名还是 0，收录量是 Bing 30+、百度 0，权重 0，关键词排名 0 词，站内反链 5+。

周五下午 4 点，组会汇报的 PPT 我做到第 7 页，还剩 11 页。我室友在旁边用别的工具生成了一页，我看了一眼就想把电脑转过去——满屏 emoji，每个要点后面跟着一个

群里有人甩过来一份《2026 AI 工具 9 大趋势》，末了加一句："我们用得上哪几条？" 我扫了一遍，9 条里有 7 条我读完没感觉。

同一个产品详情页头图，我用免费工具跑了 6 次，用付费工具跑了 5 次。免费那 6 次里有 4 次废在同一个地方：人物的手。

上个月我在 AI 副业上搭进去 62 小时，其中 19 小时一分钱没换回来。一个人做产品的第 11 个月，我做决定只看两个数：单位成本摊到每个订阅上多少，我一个人晚上要填进去多

上周五晚上 11 点，我把这个 20 万行的仓库丢给 Claude 5，让它找一条 panic 的来源。它给了 3 个候选位置。

明早九点交，PPT 做到第 3 页，第 4 页的实验数据还是空的。我室友用 Doubao 做的，说老师没看出来。我大二，学的通信工程，这学期 4 门课要交作业，加上秋招简历要改

第 43 秒的时候，那只握杯子的手换了个人。不是崩了，没有多一根指头，也没有穿模。就是手变了——从一只骨节偏粗、指甲修得很干净的女性的手，变成了另一只，更白，更细，无名指上没有

运维老王看完 Claude 5 的配置页，摘了眼镜，说了三个字：这个我不换。那是周一站会刚散的时候。我们组 5 个人——两个后端、一个前端、一个设计、一个运营，我这个 lead

这单 1200 块，客户要 3000 字的产品说明加 3 张详情页图，周三下午 6 点前要。我原本的算法是：接单、读资料、写到凌晨 2 点、第 3 天上午改一轮、发出去。

这次比价的口径先钉住：5 家官方 AI API 供应商的公开定价页和官方文档，核对于 2026 年 11 月 3 日和 4 日两天；价格统一折算成每 100 万 token，美

上周二凌晨一点二十，值班手机把我叫醒：网关返回 429。不是我们限流，是上游。那次排查花了 40 分钟，最后定位到是我自己写的一个健康检查脚本，10 个并发打同一个免费档 AP

第 3 天到第 4 天，日 PV 从 0 跳到 143。那 3 个小时里我只做了一件事：把 23 个 URL 推给了 IndexNow。

等一条 60 秒的片子要 5 到 10 分钟——这是官方页面给的数。我自己夜里排了 12 条，到第二天早上只拿到 9 条。

上周三我把一份 42 页的鉴权接口文档，加上 3 个 Go 文件，一起丢进 Claude 5，让它把我们的鉴权逻辑从 v1 迁到 v2。

先说核查口径，这篇的所有版本号、发布日期和规格都取自 Midjourney 官方文档站、官网更新日志和公开的版本时间线表，三处交叉之后以 2026 年 11 月 4 日为准。

组里的设计阿柯上周五把 GPT-6 的对话截图贴进了评审群，问我们一句：这个图能不能改。她截图里那张图是 GPT-6 自己画的，杯子上的商标是错的，字也是错的。

下周三要交的数据分析课作业，老师要求附一张自己网站的 SEO 数据表。我一个学生党，哪来的网站。那晚是十一点，我一边改简历一边发愁这个作业。

第 11 天，打开率从 44.3% 掉到 28.1%。名单没扩、发送时间没改、模板也没换，掉的。那天下午我在后台翻了 4 小时，最后归因到两件事：发件域名刚换过，SPF 没补全

先算时间：30 天 × 每天 4 到 6 小时 = 120 小时到 180 小时。这是我给海外引流排的工时，一个人做站，这 120 小时到 180 小时等于我停掉两个功能开发。

这次的口径先说清楚，不然下面的数字没法读。这篇对比的是三个平台——抖音、视频号、B 站——在「AI 工具站做短视频」这个场景下，各自的官方可查口径和第三方流传口径。

第 17 天，后台打开率从 2.8% 掉到 0.7%。前一天我们发了一篇「标题写了 5 个方法、正文只给了 2 个」的推文，预算没动，选题没换，发布时间还是老时间。

2026 年百度沙盒期 1-4 周，不主动推送新文章 4-6 周才能被收录。本文给"7 天让百度收录新文章"完整方法：主动推送 API / sitemap 提交 / 内链优化

2025-2026 年友链在 SEO 权重中的占比从 30% 降到 15%，但会做的人 1 个月能拿到 20-50 个高质量友链。本文给"2026 友链交换"完整攻略：7 个找

第 4 天，日 PV 从 38 跳到 127。来源一看全是知乎，那天我在知乎答了 3 个问题，每个回答末尾都挂了同一个链接。

甲方给的是一张奶茶店开业海报，1080×1440，一个周末前要交，小红书和抖音两个位置都要用。画面要求很朴素：一杯奶茶放在窗台上，光从左边进来，底下留一条文案位。

明早九点交 PPT，我做到第 3 页。简历还没改。凌晨 11 点半，我室友在对面刷网页，屏幕上一个 AI 侧边栏一直跟着他鼠标亮。

上周三早上 8 点零 7 分，信用卡短信弹了一条扣款，¥144，对应 ChatGPT Plus。我翻了一遍账单才发现，这个工具我已经 2 个月没打开过了。

2026 年 AI 把 SEO 行业冲击到"重新洗牌"。本文深度分析 AI 时代 SEO 的 5 大根本变化，给出新站冷启动 7 步法（站点验证→sitemap→主动推送→In

上个月我的 API 账单是 1,310 块，服务器加各项订阅一共 1,842 块。一个人，第 11 个月，一台 2 核 4G 的机器。

2026 年 AI 工具市场进入"细分时代"。本文实测 10 款国际顶级 AI 工具：ChatGPT 5、Claude 4.5 Opus、Gemini 2.5 Pro、Curs

我们组要接一个国产模型做长文本摘要，预算给到每月 200 块。第一个小时我就卡在豆包上：返回体的结构和文档示例对不上，我以为接口坏了，查了半天才发现是自己少传了一个字段。

先说口径，免得下面被误读。价格取各家官网定价页公示的单价，单位统一折算成「元 / 百万 token」，上下文取官方文档标注的最大值，能力项只写官方文档写明的部分。

老王是组里的运维，干了 6 年。他看完 Runway Gen-4 的配置页，只说了一句：这个我不换。那天下午我们在开需求评审会，我是带 5 个人技术组的 lead，两个后端、一

上周三下午 4 点 20，PHP-FPM 的错误日志刷出一串 fatal error，全是同一个函数名。报错文件是我们自己写的。

客户那张烘焙店海报，第 11 次生成，端上来的蛋糕上插着 6 根手指。我把脸那块裁出来重画了两遍，还是多一根。顺便交代个版本的事，这个坑我踩过好几轮。

国产 AI 视频工具 2026 年已全面崛起——可灵 2.0 / 即梦 4.0 / 智谱清影 / Vidu 2.0 在中文场景、亚洲人像、性价比上吊打国际工具。本文实测 4 款

我们组 5 个人，一共 2 个模型账号。运营小陈每天早上登录 Claude 5，用的是我的 Pro 账号，密码写在共享文档第 3 行。

AI 视频生成 2026 年已经能做到 4K + 60 秒 + 多镜头连贯——选错了做出来像 PPT 动画，选对了堪比好莱坞特效。本文实测 5 款主流 AI 视频生成工具，告诉